tag:blogger.com,1999:blog-5963013550526627268.post8064826330993683026..comments2023-07-14T16:28:20.757+02:00Comments on vitanimas por un blog: Menos de 1200 calorías no te harán adelgazarPilar Terceñohttp://www.blogger.com/profile/17390394889132250449noreply@blogger.comBlogger8125tag:blogger.com,1999:blog-5963013550526627268.post-8651286885292189222019-06-17T14:29:33.682+02:002019-06-17T14:29:33.682+02:00Cuanto más ejercicio haga, más energía gastará (y ...Cuanto más ejercicio haga, más energía gastará (y necesitará obtener), esa es una fórmula fácil.Lorynoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5963013550526627268.post-61973890245091401472016-11-30T02:28:57.625+01:002016-11-30T02:28:57.625+01:00Muy buen artículo, yo llevo bajados más de 15 kilo...Muy buen artículo, yo llevo bajados más de 15 kilos desde que llevo un déficit calórico, me me funcionó de maravilla, aquí te dejó todos los detalles de como le hice. Fuente: http://www.comobajardepeso.me/deficit-calorico/ Como Sanar Relacion Con El Dinerohttps://www.blogger.com/profile/07665702276513988599noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5963013550526627268.post-64640438579764106942015-12-23T19:03:02.515+01:002015-12-23T19:03:02.515+01:00Gracias Emilio por tu participacion. Las cuentas s...Gracias Emilio por tu participacion. Las cuentas son correctas, y mira como ser más exigente te llevó a atracones, con lo que eso supone psicológicamente. Una pérdida más lenta es también más estable y permite a los tejidos recuperarse de la flaccidez. En cuanto a la pregunta de cuántas calorías debe comer, la respuesta depende de la edad y del nivel de ejercicio físico. Y en el post hayy herramientas suficientes para que cada cual sea autónomo en el cálculo. Un saludoPilar Terceñohttps://www.blogger.com/profile/17390394889132250449noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5963013550526627268.post-20235793339775630372015-12-23T19:02:44.563+01:002015-12-23T19:02:44.563+01:00Gracias Emilio por tu participacion. Las cuentas s...Gracias Emilio por tu participacion. Las cuentas son correctas, y mira como ser más exigente te llevó a atracones, con lo que eso supone psicológicamente. Una pérdida más lenta es también más estable y permite a los tejidos recuperarse de la flaccidez. En cuanto a la pregunta de cuántas calorías debe comer, la respuesta depende de la edad y del nivel de ejercicio físico. Y en el post hayy herramientas suficientes para que cada cual sea autónomo en el cálculo. Un saludoPilar Terceñohttps://www.blogger.com/profile/17390394889132250449noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5963013550526627268.post-46188373838601356682015-12-20T15:25:44.898+01:002015-12-20T15:25:44.898+01:00Debes perder aproximadamente 8500 calorias por kil...Debes perder aproximadamente 8500 calorias por kilo de grasa. Estas pasada de calorias por 17 kilos de grasa, por lo que debe perder 161500 calorias. Por lo que en base a un deficit de 500 calorias diarias, se demoraria 323 dias de planificación. Yo fui mas exigente en los deficit, pero me llegaban atraques. Me demore 5 meses para el six packAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/15980835042434248676noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5963013550526627268.post-12163314079357561102015-12-20T08:04:54.805+01:002015-12-20T08:04:54.805+01:00Debes perder aproximadamente 8500 calorias por kil...Debes perder aproximadamente 8500 calorias por kilo de grasa. Estas pasada de calorias por 17 kilos de grasa, por lo que debe perder 161500 calorias. Por lo que en base a un deficit de 500 calorias diarias, se demoraria 323 dias de planificación. Yo fui mas exigente en los deficit, pero me llegaban atraques. Me demore 5 meses para el six packAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/15980835042434248676noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5963013550526627268.post-92161088002489742162015-03-28T19:49:53.726+01:002015-03-28T19:49:53.726+01:00Yo mido 166. Peso 79 cuantas calorías debo ingerir...Yo mido 166. Peso 79 cuantas calorías debo ingerir para perder peso?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/15664700767293590124noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5963013550526627268.post-82814242323928387402014-02-25T20:06:12.560+01:002014-02-25T20:06:12.560+01:00Eii... encontré esta entrada, que en su día no lo ...Eii... encontré esta entrada, que en su día no lo había leído. Esta estupendo, me ha aclarado las ideas. Así que estoy manos a la obra. Gracias Pilar, de nuevo por explicarnos tan bien temas tan importantes y básicos como este... bss Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01552671169920240871noreply@blogger.com