Alimentación Saludable y EjercicioFísico en Alcalá del Valle

Estuve yo la otra tarde en Alcalá del Valle, dando una charla sobre Alimentación Saludable y Ejercicio Físico.
Dando una charla o charlando, no sé, porque el ambiente fue muy divertido y participativo, y espero que los asistentes lo pasaran tan bien como yo.
El caso, que les dejé la dirección de este blog para ampliar lectura sobre lo que habíamos hablado, y sobre otros temas, y les invité a participar y a proponer temas.

Y después, pensando en esto, he pensado que les gustaría tener la presentación que usamos, para recordar algunas ideas y conceptos, y además de a ellos, a algunos otros que no pudieron ir, y a mis compañeros que se vean en la circunstancia de presentar este tema en sus poblaciones.

Espero que tanto a unos como a otros les sea útil.
Quería aprovechar la ocasión para agradecer a Rafael y a Gabriel por la inestimable colaboración y por facilitar que iniciativas como ésta puedan llevarse a cabo.
¡Saludos a todos!